Fuites urinaires : quelles solutions chez la femme et chez l’homme ?

Femme en tenue de sport faisant des exercices sur un tapis, visage hors champ
Image d’illustration

En bref

  • Les fuites urinaires sont fréquentes et ne sont pas une fatalité, à tout âge.
  • On distingue surtout les fuites à l’effort et les fuites par envie pressante.
  • La rééducation du périnée est souvent la première étape.
  • Des médicaments et des interventions efficaces existent quand elle ne suffit pas.
VessiePlancher pelvien

Les différents types de fuites

Identifier le type de fuites oriente le traitement :

  • Incontinence d’effort : fuites en toussant, en riant, en portant une charge ou au sport
  • Incontinence par urgence : envie soudaine impossible à retenir
  • Incontinence mixte : les deux à la fois
  • Fuites après une chirurgie de la prostate, chez l’homme

Pourquoi consulter un urologue ?

L’urologue vous interroge, vous examine, peut demander un calendrier mictionnel et, si nécessaire, un bilan urodynamique qui mesure le fonctionnement de la vessie et du sphincter. Il recherche aussi une infection ou un autre problème associé.

La rééducation du périnée

Réalisée avec un kinésithérapeute spécialisé, elle renforce les muscles qui soutiennent la vessie et ferment l’urètre. Elle améliore nettement les fuites d’effort chez beaucoup de femmes et aide les hommes après une chirurgie de la prostate. Les résultats demandent quelques semaines d’exercices réguliers.

Médicaments et autres traitements

En cas d’envies pressantes, des médicaments calment la vessie. Si besoin, d’autres solutions existent, comme des injections dans la paroi de la vessie ou une stimulation des nerfs qui la contrôlent.

La chirurgie

Quand la rééducation ne suffit pas, une intervention peut corriger les fuites d’effort, par exemple une bandelette placée sous l’urètre chez la femme. Chez l’homme, après une chirurgie de la prostate, d’autres dispositifs existent. L’urologue vous explique les avantages et les risques de chaque option.

Questions fréquentes

Faut-il boire moins pour moins fuir ?

Non, boire trop peu irrite la vessie et favorise les infections. Mieux vaut répartir les boissons dans la journée et limiter le café, le thé et l’alcool.

Les fuites après un accouchement passent-elles seules ?

Elles s’améliorent souvent dans les mois qui suivent, surtout avec une rééducation. Si elles persistent, parlez-en : des solutions existent.

Pour aller plus loin

D’autres conseils

Ces informations sont générales et ne remplacent pas une consultation. En cas d’urgence, appelez le 112.
Article publié par le Dr Ayhan Bakar, urologue à Bruxelles (INAMI 17718534450).
Référence : recommandations de l’Association européenne d’urologie (EAU).

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